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육상선수 운동량
게시일 : 2014-11-28 | 조회수 : 1400
- Q .
질문 - 안녕하세요 육상선수 운동량을 알고 싶습니다. 경기 전, 후엔 운동량이 어떤지 알고 싶습니다.
- A .
답변 -
안녕하십니까 삼성전자육상단 홈페이지 관리자입니다.
저희 선수단이 운영하는 마라톤, 경보 종목의 운동량을 여기서 자세히 설명드리긴 어렵습니다.
당연히 경기 전, 후 운동도 세분화되어 진행되고 있는데,
자세한 운동 프로그램을 확인하시려면 대한육상연맹 홈페이지의 종목별 운동방법, 코칭스킬 등의
정보를 보시면 될 것 같습니다. 감사합니다.
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