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기타] 마라톤 경기전 식이요법
게시일 : 2001-12-28 | 조회수 : 11,178
시드니올림픽 경기 6일전 식이요법을 시작한 이봉주선수. 25일부터 27일 까지는 삶은계란과 양념을 하지않은 고기만을 섭취하며 탄수화물의 공급을 중단합니다. 이 시기는 음식문제로 선수의 신경이 매우 예민해 지며 얼굴도 핼쓱해집니다.
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![기타] 마라톤 경기전 식이요법](/board/data/galleryvi/6_기타]-마라톤-경기전-식이요법_6.jpg)
게시일 : 2001-12-28
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